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尋找學習的規律和意義

發布者:思學佳教育 時間:2017-12-13 15:23:08

早在1885德國的一位著名心理學家赫爾曼艾賓浩斯就對記憶和遺忘進行了研究,他選用了一些字母組合,如asww,cfhhj,ijikmb,rfyjbc等等。他通過自我測試,得到了一些數據,并根據數據作出了著名的艾賓浩斯遺忘曲線。

艾賓浩斯遺忘曲線:

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我們可以發現,記憶的東西20分鐘之后你就已經忘掉超過58.2%了,一天后忘掉了66%。

機智的同學可能已經發現了,艾賓浩斯大叔實驗用的記憶材料是毫無規律的和沒有意義的字母組合,所以我們才遺忘得這么快。

于是大叔又改進了一下實驗,加入了詩歌、散文記憶的對照組。

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結果發現,有意義的詩歌和散文遺忘的較慢,其中規律性最強的詩歌,被遺忘得最慢。

深圳課外培訓老師告訴我們,高效學習必須要找到“意義”和“規律”,并且要懂得科學重復。

那怎么找到學習的“意義”和“規律”呢?


1、

比如人類的祖先在森林某個地方被蛇咬了一下,他肯定會牢牢的記住這個教訓,對這個地方會特別留意和小心。所以我們的基因里也保留了這個特質--感官能感知的、具象的東西學習起來會更快,印象會更深刻。所以人對親身經歷的事物,在情境中學習起來會更快更持久,因為充分調動了全身的感官。

比如很多同學在國內學了10多年英語都沒有學好,出去同外待了三個月,英語水平就突飛猛進。因為在純英語的環境中,英語會融入你的衣食住行,學習過程中充分調動了你的感官,學習進意當然也神速。另外一個例子是,我們學會了游泳之后,盡管可能有幾年沒有下水了,但如果有一天意外落水,也不會被淹死,我們會迅速恢復游泳技能,因為關于游泳技能的感官記憶是全方位的。這對于我們的日常學習都給予了啟示:那就是要充分調動感官。

比如我們物理化學中的實驗,親自去做一遍,理解和記憶會更快更持久;學習英語陰讀也會是一種很好的學習手段,因為通過朗讀可以充分調動眼睛、耳朵、縮巴這三種感官;如果能把一篇文章大聲倒背如流的話,瑞巴會形成肌肉記憶。

這祥的理解和記憶會更有效和持久。


2、

具體的事物更容易理解。

抽象是人類進化后期發展的高級技能,抽象必須建立在具體的基礎之上,脫離具體的事物的抽象理論有點類似空中樓閣。一個三歲的小孩子是從各種具體能感知的東西開始學習,我們用三個蘋果去演示1+2=3,小孩子能比較快地明白其中的含義。

而如果讓一個小孩子明白什么叫做正義,這是一件非常困難的事情。

具體的事物更容易記憶。

我們聽過一遍狐貍與葡萄的故事,就會牢牢地記住了,這輩子大概都不會忘記了,因為這則故事喚起了具體形象一-狐貍、酸葡萄,嘴巴里可能還會自動分泌出口水。

而讓我們記住一個二元一次方程的求根公式很難,兩三個月不接觸,就不好準確回憶了。

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